Форум РАРИТЕТ-CD

>Кстати, они молодцы,сделали абонемент на безлимитное посещение за $10 в месяц.

У нас тоже было что-то подобное, порядок цен конечно другой, но была сеть, которая сделал дешевле всех. В итоге адские очереди, перерывы между подходами до пяти минут, упоротый персонал, разваливающаяся раздевалка, воровство и тп. В итоге они же вроде как и закрылись )))

Эти пооткрывали очень много спортзалов,все чистенько,красиво,тренажеров очень много,очередей нет,душевые работают,ящики целые,даже шампунь предлагают,если свой забыл.есть,конечно,свои приколы-нельзя ходить в бандане(бабушки -спортсменки сразу думают,что криминал и пугаются),нельзя кричать..еще есть какие то ограничения.

_________________
Ищу Мумий Тролль-Необыкновенный Концерт в Гостином Дворе

Бросилась в глаза разница фотографий... Первая - рекламная, и там все такие чётенькие, даже дедок бодрый.
Ну а на второй, непостановочной, проза жизни налицо ))

***

Вспомнилось, единственный человек из знакомых, который реально изменил свою фигуру, сделал это без всяких фитнесов-спортов.

Просто сходил к профильному врачу-диетологу. Изменение рациона, без экзотики вроде завтракать долькой авокадо или целебного голодания. Какие-то банальности про углеводы, сводящиеся в основном к отказу от мучного и русской привычки заедать еду хлебом, также он воздерживался от тортиков (даже кусочка попробовать не съедал), возможно и макаронных изделий, хотя точно не скажу. Многие продукты, если не большинство, позволялось есть в любых количествах, какие пожелаются - мясо, рис-крупы и т.д.

Результат, при следовании предписаниям, был действительно серьёзный, со 120 кг до 80, так что стал по телосложению (при росте в районе 180) выглядеть даже слегка подростково.

_________________
Я никогда не поверю
В перемену погоды

Я не знаю,как в России,но в Израиле и в США огромным успехом пользуется операция на уменьшение желудка.У меня уже знакомых 7 сделали эту операцию-все худые.Ну и всякие группы,типа Weight Watchers.Тоже дофига знакомых похудели.Мне спортзал вообще не помог сбросить лишний вес.Я от сладкого не могу отказаться,по тому и не теряю в весе.((

_________________
Ищу Мумий Тролль-Необыкновенный Концерт в Гостином Дворе

Мне кажется, в России в общем-то и нет такого процента полных людей, чтобы подобная операция была у всех на слуху. Сколько себя помню - в школе на наши три класса в параллели один полный парень был (один из моих близких приятелей), в универе с курса - ни одного, на работах, где я работал, тоже минимум.
Хватает неспортивных фигур, конечно, грузнеют многие с возрастом, но нечасто попадаются мужики молодые и средних лет, которым прям уж пригодилось бы.

Женщины (30+) чаще мужиков бываю полноваты или толсты, но тут всё по тем же причинам, если в какую-нибудь бухгалтерию зайти, обязательно там есть и вазочки с конфетками-печеньем, и всякие вафельные трубочки с кремом, которые они точат под разговоры о диетах

_________________
Я никогда не поверю
В перемену погоды

Пожрать в бухгалтерии - это святое

вот очень странно, по идее в крупах углеводов-то практически как в злаках = макаронах/хлебе и это один из основных источников углеводов после сладкого...
обычно на тушёные овощи (только не картофель) сажают, на фрукты (только не бананы) и т.д.

_________________
Заплатка, лэйбл
Продам

Углеводы бывают разные. Если принимать их утром (максимум в обеденное время) и не смешивать с белками, то во вред не пойдут. А вообще самый старый и надежный способ для предотвращения лишнего веса - вечером, где-то после 18.00 пищу не принимать.

Углеводы бывают еще быстрые(сладости, булки всякие)и медленные(например геркулес, гречка), и вот с утра нужны медленные. При этом быстрые вредны всегда, но если уж Вам так необходимо поесть таковых, делайте это днем. А давайте поговорим про здоровое питание?

_________________
"Только свет оказался не солнечным, а лучом от кинопроектора..." AlexCherry

вот так вот форум разрастается во все стороны: жвачка, лимонад, алкоголь, шмотки, теперь питание

_________________
Заплатка, лэйбл
Продам