Форум РАРИТЕТ-CD

на русском это перекусон

По-русски их и называют снеками, причём чаще пишут снеки, чем снэки. Но это скорее терминология предприятий торговли, что заметно даже по яндексу: http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%A1 ... %2C0&msp=1 В бытовой речи я этого слова особо не слышал, как и какого-либо близкого заменителя. Просто говорят - хлопья или полосатик, по конкретному товару.

это ж, типа, юмор был, на что и смайл указывал.

на русском это перекусон

а у нас это чаще закусон был

Может, как выше и написали, углеводы разные по усваиваемости в разных продуктах - в любом случае, ни на какие жёсткие ограничения типа тушёных овощей его не сажали, именно что просто воздерживаться от некоторых типов продуктов, по большому счёту - от мучного/мучного-сладкого. Вегетарианцем он не стал и на работе ел в обычной столовой со всеми.

И не знаю, как по науке с углеводами в злаках, но я по той же гречке чувствую, что даже если её здоровую тарелку съедаю, то не наедаюсь, в отличие от макарошек. Потому её и не люблю, хоть по вкусу нравится.
Субъективно так и ощущаю, что её можно хоть вёдрами есть - если не зажёвывать хлебом, который всему голова, с неё вряд ли можно поправиться. Да и с риса, наверное, судя по типичному телосложению азиатов.

На счёт хлеба.Думаю,что это уже на генетическом уровне что то.История нашей страны сложилась так ...ммм...нехорошо,что уже в начале 80х,мой дед говорил мне--ешь только с хлебом,без хлеба ГОЛОДНО!!! во как! или---сегодня Масленица--наедайся ДОСЫТА!! он был крестьянин Тверской губернии,мой дед,а потом ещё и Блокадник.Если я за обедом не хотел что то есть,он говорил--суп оставь,но хлеб обязан доесть ОБЯЗАТЕЛЬНО!!Я думаю,что это уже в генной памяти нашего народа!